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日本的研究發現，老年人每天飲用幾杯綠茶，有助於預防憂鬱，
因為綠茶裡面含有提振情緒的化學物質。過去曾有多項研究證
明綠茶有助於緩解精神壓力，最新的研究是東北大學發表，實
驗以七十歲以上的健康老人做對象，它們發現每天飲用四杯以
上綠茶，可以把老人憂鬱的機率降低百分之44。研究人員研判
，這應該歸功於茶氨酸對大腦的鎮靜作用~
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- Dec 22 Tue 2009 22:29
日本新發現!每天四杯綠茶 減憂鬱
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